hero image mobile

Gast Trainerin Janine Hollung

26. Januar 2025 - Workshops in Mannheim

hero image mobile

Twerkshop in Mannheim

Im Dezember kommt Maddie für einen Twerk Workshop in unser Studio nach Mannheim

Hintergrundbild
Hintergrundbild

Sandra Born

Trainerin und Gründerin von Pole Faction

Meine Begeisterung für Bewegung und Tanz begleitet mich seit meiner Kindheit. Als Jugendliche entdeckte ich meine Leidenschaft für Kunstturnen, der ich viele Jahre treu blieb. Später erkundete ich verschiedene Tanzstile wie Modern Dance, Jazz Dance und Ballett, wodurch meine Liebe zur Ästhetik und zur körperlichen Ausdruckskraft weiter wuchs.

Während meiner Studienzeit suchte ich nach einer neuen Herausforderung, die meine Leidenschaft für Bewegung und Ästhetik vereinen konnte. 2014 fand ich diese Erfüllung im Pole Dance. Die Faszination für diese anspruchsvolle Kunstform, die Tanz und Akrobatik in perfekter Harmonie vereint, ließ mich nicht mehr los. Ich entschied mich, meine Begeisterung zu teilen und begann meine Karriere als Pole Dance Trainerin. Seitdem habe ich meine Fähigkeiten kontinuierlich weiterentwickelt und bin stolz darauf, Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf ihrem eigenen Weg im Pole Dance zu begleiten. Die Möglichkeit, an Meisterschaften teilzunehmen und als zertifizierte Xpert Trainerin für alle Level zu arbeiten, hat meine Leidenschaft für diesen faszinierenden Sport weiter vertieft.
Es ist mir eine Ehre und Freude, meine Expertise und meine Begeisterung für Pole Dance zu nutzen, um anderen dabei zu helfen, ihre eigenen Fähigkeiten zu entfalten und Spaß an der Bewegung zu haben.

Hintergrundbild
  • Luisa

    Trainerin

    Ich bin Luisa und leidenschaftliche Pole Dancerin und Trainerin. Schon immer war ich sportbegeistert und habe als Kind bereits vieles ausprobiert, unter anderem Leichtathletik, Boxen und mehrere Jahre Hip Hop Dance. Allerdings hat mich nichts so in seinen Bann gezogen wie Pole Dance.

    Es vereint Tanz und Sport in einem und ist unglaublich vielfältig und abwechslungsreich. Somit beschloss ich, eine Trainerausbildung bei Xpert erfolgreich zu absolvieren und gebe seither mein Wissen und Können an andere Polebegeisterte weiter.

    Ich freue mich auf neue Polerinas, bis ganz bald, eure Luisa.

  • Narumi

    Trainerin

    Seit über 8 Jahren bin ich Pole Trainerin. Angefangen hat meine Pole Dance Reise in Taiwan, wo ich 2014 mein eignes Studio eröffnete. Meine Fähigkeiten baute ich aus durch Workshops in Tokio, Toronto und New York. 2018 kam ich nach Deutschland und entwickelte immer mehr meinen eigenen Stil.

    Seitdem ich Mama von zwei Kindern bin, schätze ich die Zeit an der Pole noch viel mehr. Es ist mein Ausgleich, meine Freude und Leidenschaft, die ich gerne mit euch teilen möchte und ich freue mich Teil eurer Pole-Reise zu sein.

  • Sandra K.

    Trainerin

    Bevor ich meine Leidenschaft zum Pole Dance entdeckte, beschränkten sich meine sportlichen Aktivitäten aufs Laufen und Training im Fitnessstudio. Doch der Polesport hat mich direkt gefesselt und meinen Ehrgeiz geweckt. Er ist für mich die perfekte Mischung aus Tanz und einem Ganzkörpertraining und ist zu meinem stressigen Alltag (Mama von zwei Kindern) der perfekte Ausgleich.

    Meine Begeisterung zum Pole möchte ich auch an meine Schüler vermitteln und freue mich darauf, den Sport, vor allem Neueinsteigern, näherzubringen.

  • Karolina

    Trainerin

    2019 entdeckte ich durch einen glücklichen Zufall die faszinierende Welt des Pole Dance – und war sofort begeistert. Zwei Jahre später, 2021, schloss ich meine Trainer-Ausbildung an der "Academy of Training Coaches of Sport" ab und erkannte, dass Pole Dance für mich weit mehr ist als nur Sport: Es ist Kunst und pure Leidenschaft. Schon als Kind habe ich Tanz geliebt und mich in verschiedenen Sportarten wie Leistungsschwimmen und Tennis ausprobiert.

    Pole Dance vereint alles, was ich immer gesucht habe: Akrobatik, Tanz und kreative Ausdrucksmöglichkeiten. Anfangs fehlten mir Kraft und Flexibilität, doch Pole Dance hat mich gelehrt, nie aufzugeben und stets mein Ziel zu verfolgen. Es hat mein Leben in vielerlei Hinsicht bereichert.

    Heute teile ich diese Begeisterung gern mit meinen Schüler
    und möchte damit helfen, die Vorurteile gegenüber diesem einzigartigen Sport abzubauen.

  • Elisabeth

    Trainerin

    Ich bin seit 2017 leidenschaftliche Poledancerin und aktiv im Aerial Hoop. Seit einiger Zeit auch als Trainerin für Erwachsene und Kinder. Am Aerial Sport liebe ich die Vielseitigkeit und den Zusammenhalt. Man kombiniert Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Ästhetik miteinander und verbringt seine Stunden in einer tollen, motivierten Community. Mein Favorit ist die Spinning Pole, das Kombinieren von einzelnen Figuren zu einer flüssigen Kombination in der Luft liegt mir hier besonders.

    Am Unterrichten liebe ich vor allem den Kontakt zu meinen Schülern. Wenn meine Schüler Fortschritte machen und sich darüber freuen, fiebere ich immer mit!

    Mir ist es besonders wichtig, den Spaß an den Sportarten zu vermitteln, eine schöne Atmosphäre zu kreieren und einfach eine gute Zeit zu haben. :)

  • Suzan

    Trainerin

    Bis zu meinem Studium habe ich viele verschiedene Tanzarten ausprobiert – von Standardtanz bis zum Hip-Hop – aber ich habe mich nirgends aufgehoben gefühlt.

    Als ich im November 2019 das erste Mal bei Pole Faction einen Schnupperkurs machte, war mir sofort bewusst, dass der Polesport genau das Richtige für mich ist.

    Mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren, ist unheimlich effektiv. Zusätzlich hat mir der Polesport geholfen, flexibler und selbstbewusster zu werden. Für mich bedeutet Poledance Freiheit und die Möglichkeit, sich selbst auszuleben und kreativ zu werden.

    Ich hoffe, dieses Gefühl mit euch teilen zu können und freue mich euch im Kurs kennenzulernen!

  • Saskia

    Trainerin

    Ich bin seit 2019 ein Teil des Trainerteams im Pole Faction Hirschberg. Als ich 2015 mit Pole Dance begonnen habe, habe ich davon allerdings erstmal nur träumen können. Als ich anfing, hatte ich keine Kraft und war auch nicht besonders flexibel.

    Am Pole Dance finde ich jedoch so toll, dass es ein anspruchsvoller Sport ist, bei dem aber sehr schnell und regelmäßig Erfolge zu erkennen sind. Die Kombination aus tänzerischen und akrobatischen Elementen machen Pole Dance für mich zu einer besonderen Sportart und meiner Leidenschaft. Ich freue mich, wenn ihr mal im Kurs vorbeischaut.

  • Kim

    Trainerin

    Wenn ich ehrlich bin, hatte ich nie eine sportliche Kindheit und habe Sport und Bewegung generell vermieden.
    Im Sommer 2018 habe ich mir wegen meiner Schwester eine Schnupperstunde im Pole Dance gebucht, ohne zu wissen, dass diese Stunde alles verändern wird.

    Ich habe mich sofort in diesen Sport verliebt und alles nahm seinen Lauf. Nun bin ich zertifizierte Trainerin für Pole Dance, Aerial Hoop, Trapez und habe eine staatliche anerkannte B-Lizenz im Bereich Fitness … und das alles wegen Pole Dance! Ein Leben ohne Bewegung kann ich mir heutzutage nicht mehr wegdenken.
    Was ich am Pole Dance besonders liebe? Jeder kann anfangen, egal mit oder ohne Erfahrungen. Dieser Sport kombiniert Kraft, Ausdauer, Sinnlichkeit und Eleganz.

  • Lili

    Trainerin

    Ich bin begeisterte Pole Dancerin seit 2019 und seit 2022 auch Trainerin für diesen wunderschönen Sport. Für mich ist Pole Dance die perfekte Zusammensetzung aus Kraft, Flexibilität und Eleganz und eine Sportart mit unbegrenzter Kreativität und Leidenschaft.

    Beim Unterrichten ist es mir wichtig die unterstützende und wertschätzende Atmosphäre der Pole Dance Community weiterzugeben. Am schönsten ist es für mich, wenn die SchülerInnen den Pole Dance Unterricht als gutes Training und gleichzeitig als gemeinsame Wohlfühlzeit empfinden.

  • Katrin

    Trainerin

    Pole Dance hat 2017 mein Herz erobert. Schon als Kind war ich in der Welt des Turnens und der rhythmischen Sportgymnastik zuhause und suchte nach einer Sportart, die Akrobatik und Tanz verbindet. So führte mich mein Weg zum Pole Dance – und es war Liebe auf den ersten Blick.

    Heute liegt meine Leidenschaft im Kreieren von Spinning-Choreografien zu Hip-Hop- und RnB-Tracks. Auch Floorwork und Choreos in Heels faszinieren mich und bringen einen besonderen Ausdruck mit sich. Am meisten begeistert mich die Vielfalt der Stile und Techniken, die Pole Dance bietet – jeder Stil erzählt seine eigene Geschichte und inspiriert mich immer wieder aufs Neue.

    Was meine Pole-Journey wirklich einzigartig macht, ist die großartige, bunte Community. Ob als Kursteilnehmerin oder Trainerin – die Atmosphäre ist voller Motivation, Unterstützung und Freude an der Bewegung. Hier entstehen Freundschaften, und man wächst gemeinsam über sich hinaus.

    Lass uns die faszinierende Welt des Pole Dance gemeinsam entdecken und Spaß haben!

Hintergrundbild Hintergrundbild Hintergrundbild

Sei ein Teil der Pole Faction Family.

Gestalte deine eigene Pole-Wear und Accessoires. Mach deine Tanzmode so individuell wie dein Talent!

Hier geht es zum Shop